「瞳～を閉じて～♪」って瞳は閉じられないだろうよと思っているダノンです。

　さて、昨今の認知行動療法への感心の高まり。

　子どもや若者向けへのニーズにこたえるベック、こんな本が出ました。こんなん出ましたけど↑（古！）

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　まだ読みかけです。寝るときに読もうと、枕元に置いておいたら、よだれを垂らして激しい寝相だったためにややクシャトリア。

　まぁこれからまたレビューするとして、とりあえず雑感。

　“こども・若者”と銘打ってあるわけで、中身は平易かつイラストが多く用いられてとっつきやすいのですが、認知行動療法の体系を知ってから読まないと、ただのスキル本になってしまいそうな感じがしました。スキル本として使われたら、認知行動療法の中における技法のひとつとして捉えられないように思えて、なんかもったいない感じ。

　えぇ、読みやすいし、分かりやすく書いてあるんですよ。認知行動療法の重要な概念を噛み砕いてあるんです。

　ただ、“じゃあ子どもや若者にどんな風にここに書いてあることを導入するんだ”“どんな文脈の中で、またどんな導入をしてからここに書いてあるレッスンや課題を行なうんだ”というところは弱く、また踏み込みすぎ感もあります。

　この踏み込みすぎ感というのは、自動思考の背景にある思い込みやスキーマも書かれているのですが、これをどう彼らに理解を促すのか。ここは腕の見せ所なのかもしれませんし、それは必ずしも求められないことなのかもしれませんが、このあたりは子どもにはどの程度理解を促すのことが望ましいのか。

　なので、私としてはやはりこのあたりで簡単に体系を知っておくことが必要かななんて思ったりしました。

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　まだまだ認知行動療法は駆け出しの私。ぜひご意見、ご感想などございましたらお願いします。